奶茶控的福音！網上瘋傳「喝不胖的奶茶」，阻隔80%熱量邊喝邊瘦身
小編作為一個資深奶茶控，基本上每日早餐一杯奶茶一定唔少得～簡直係每個朝頭早嘅精神食糧呀～下午茶再整多杯半糖珍奶，是忙到頭昏腦脹的一點慰籍，人生彷彿圓滿了的感覺～～但久而久之，我的臉和身型亦都慢慢地變圓⋯⋯天呀！到底點解好味同瘦身永遠都唔可以共存？最近大陸網上就瘋傳一款聲稱「喝不胖的奶茶」，可以阻隔熱量兼輕鬆瘦身，如果係真嘅話小編會將佢列為最偉大發明之一，簡直係所有奶茶控嘅福音呀！
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嗰款聲稱「喝不胖的奶茶」其實係大陸品牌推出嘅一款加入「白芸豆」萃取物嘅奶茶。白芸豆亦即係白腎豆，係屬於豆科植物，未經煮熟嘅白腎豆係有毒嘅，而市面上售賣含有白腎豆嘅產品通常都係經過去毒處理並且做成萃取物。
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白腎豆含有「碳水化合物阻斷劑」，它的原理是抑制α-澱粉酶對澱粉嘅消化作用，從而減少人體對碳水化合物熱量嘅吸收，達到減肥瘦身效果。有品牌聲稱白腎豆奶茶是「白吃」奶茶，意思即係飲左佢之後，即使食一大堆高熱量高碳水化合物嘅食物都可以阻隔達80%吸收～如果真係咁神奇，咁咪可以瘋狂飲奶茶之餘仲可以瘋狂食壽司意粉蛋糕pizza？
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飲用前請先諗一諗！「喝不胖的奶茶」的4大真相
- 白芸豆提取物無法阻隔所有澱粉！白芸豆提取物只能抑制α-澱粉酶，但除左α，其實還有β等等⋯⋯
- 白芸豆提取物無法阻隔蔗糖、砂糖、乳糖、麥芽糖等吸收！愛吃甜的你也是會發胖的！～
- 白芸豆提取物只對阻隔澱粉有用，對阻隔脂肪是沒有用的！如果你很愛吃肉類～蛋糕等高脂肪食品，對不起～白芸豆幫不到你了
- 不是所有人都適合飲用的！消化不良、慢性消化道疾病患者慎飲！
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各位想減肥的姊妹們還是不要依靠喝奶茶減肥了～畢竟茶葉含有單寧酸，會阻礙身體吸收礦物質如鈣、鋅及鐵質，為左健康還是少飲為妙啦～
Text：TopBeauty Editorial
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