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manis 在TopBeauty的帖文

清走暗瘡兼排出濕毒！日本醫生教你自己做「乾薑」泡茶喝，功效比生薑強十倍～！
Health and Fitness．Bodycare

清走暗瘡兼排出濕毒！日本醫生教你自己做「乾薑」泡茶喝，功效比生薑強十倍～！

很多女生都會喝薑茶薑水來舒緩經痛，但其實薑除了可以溫暖身體外，還有排出體內濕毒廢物、加快新陳代謝的功效，加上...

5 years ago
20歲後仲有機會長高！必學睡前6個簡單拉伸動作，堅持8周消小腿肌、高5CM不再是夢～
Health and Fitness．Bodycare

20歲後仲有機會長高！必學睡前6個簡單拉伸動作，堅持8周消小腿肌、高5CM不再是夢～

相信有不少嬌少女生也希望自己能夠長高一點，不過不像減肥一樣努力都有結果，因為身高這回事可是跟基因有關的啊！（...

5 years ago
半夜口痕想食宵夜怎麼辦？我不要當胖妹！4個秘訣讓你無憂無慮吃宵夜～
Health and Fitness．Diet

半夜口痕想食宵夜怎麼辦？我不要當胖妹！4個秘訣讓你無憂無慮吃宵夜～

無論係幾點食晚飯，一到夜晚總係會有啲肚餓，打算放食物入口之際又擔心卡路里爆標，結果就會徘徊喺食同唔食之間，人...

5 years ago
29+1並不可怕～30歲前必須學會的10件事情，讓自己活得優雅自信吧！
Relationship．Love

29+1並不可怕～30歲前必須學會的10件事情，讓自己活得優雅自信吧！

上星期在街上巧遇舊日的同僚，站在我前面的這個女人優雅有品味，閃亮的秀髮、精緻的妝容、一身透薄的雪紡裙顯露出好...

5 years ago
傳統金工師 「不完美的瑕疵，造就出獨一無二的作品」
女生誌

傳統金工師 「不完美的瑕疵，造就出獨一無二的作品」

Aikary的家族幾代經營五金鋪，但她對五金從沒興趣，甚至覺得骯髒污穢，從來沒有接手的念頭，大學畢業後，原本...

5 years ago
這就是質感！10款花呢格紋美甲提案，粉紅裸系、蘇格蘭系、馬卡龍系都能創造出指尖上的時尚感！
Fashion．Nail

這就是質感！10款花呢格紋美甲提案，粉紅裸系、蘇格蘭系、馬卡龍系都能創造出指尖上的時尚感！

經常諗整那一款指甲的時候，都覺得好苦惱，因為擔心顏色鮮豔會太浮誇，又怕款式平實得來沒新意～女生們不妨試試歐美...

5 years ago
醫生：長期捱夜1年可肥10kg，從今起用「正確睡眠法」，1個月搣走1kg肥肉～
Health and Fitness．Bodycare

醫生：長期捱夜1年可肥10kg，從今起用「正確睡眠法」，1個月搣走1kg肥肉～

自問明明有做運動，食得唔算油膩，但體重仍然係有增無減？當然，我哋唔排除係因為新陳代謝減慢，令脂肪囤積。但有另...

5 years ago
有鎖骨看起來就是瘦！只需5分鐘幾個步驟，和女星一樣擁有性感的一字鎖骨
Beauty

有鎖骨看起來就是瘦！只需5分鐘幾個步驟，和女星一樣擁有性感的一字鎖骨

每次看到女星穿衣服露出鎖骨，性感得讓女生都忍不住看。露出鎖骨之後，整個人看上去好像瘦了5KG，看上去身材超好...

5 years ago
自製紅豆水減肥去水腫～明星也愛紅豆水，平價養生調理佳品。
Lifestyle．Food

自製紅豆水減肥去水腫～明星也愛紅豆水，平價養生調理佳品。

唔少藝人都分享過紅豆水可以減肥、去水腫功效卓越，但紅豆水到底自己煲、定係飲現成買番嚟既好呢？飲紅豆水減肥又需...

5 years ago
早晨黃金10分鐘，做好5個小撇步，有效美顏減齡抗衰老！梳頭髮都可以梳出健康～
Health and Fitness．Bodycare

早晨黃金10分鐘，做好5個小撇步，有效美顏減齡抗衰老！梳頭髮都可以梳出健康～

「一日之計在於晨」，其實養生這回事，早上就係最佳嘅養生時段。早晨做好養生工作，就可以為健康打好基礎，想由內靚...

5 years ago
幾靚都冇用 ，烏龜頸毀全部！一套簡單動作，只需2分鐘改善「頸部前傾」問題
Health and Fitness．Bodycare

幾靚都冇用 ，烏龜頸毀全部！一套簡單動作，只需2分鐘改善「頸部前傾」問題

經常低頭玩手機，平日看電腦屏幕的姿勢不正確，都會令頸椎向前傾，引起腰痛之餘更會影響美觀！ 好像美國小天后一樣...

5 years ago
90後Slash多重職業者的自白 「雖然任性但感覺做回自己」
女生誌

90後Slash多重職業者的自白 「雖然任性但感覺做回自己」

「Slash」一字近年被賦予一個新定義，指一些不從事單一工作模式，而選擇從事多重職業的工作模式，簡單來說，即...

5 years ago